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置き換えダイエットで10kg痩せる!リアル実践記ぼて子

酵素ドリンク

優光泉効果なし口コミはほんと?10kg痩せた人は実在する?

更新日:

優光泉とは断食用酵素飲料のことで佐賀県佐賀市にあるエリカ健康道場が販売しています。

優光泉で検索すると「優光泉効果なし」という口コミがあるらしく、優光泉効果なしの口コミはほんとなのか?口コミを調べてみました。

優光泉効果なし口コミ?

優光泉は@コスメにたくさん口コミがあります。

@コスメ購入者の口コミで絞り込むと39件ありました。

優光泉効果なしとしているのは、@コスメで言うと低評価の口コミのようです。

優光泉の詳細はこちら

優光泉効果なし口コミ?

スタンダード青梅味も悪くないです。私は1日のうちでいつ飲むか決めず炭酸水で飲んでいました。ファスティングを始めて2kgは簡単に落ちましたがその後はなかなか落ちませんでした。肌がきれいになるわけでもお通じが良くなることもなかったです。536さん44歳口コミ投稿数2件2017年9月28日 (自分で購入)

いろんな野菜や果物のエキスで複雑な味がした私の口に合わなかったです。ダイエットをしている友人は飲みやすく食前に飲むとお腹が膨れお肌の調子がいいと言っています。しゅうかさん41歳 クチコミ投稿数958件2017年9月16日 (モニター)

口コミ参考URL:@コスメ

効果なしという口コミをまとめると

効果なし口コミまとめ

  • 思うほど体重が減らなかった。
  • 味が美味しくなかった。
  • 肌にも何の変化もなかった。
  • 飲みにくい。

という意見にまとめられます。味が口に合わないというのは個人で感じ方が違うのでこの点についてはどうしようもないですが、体重が減らないという口コミをよく読むと、試した期間が短かったり、1食置き換えをしていても他でたくさん食べていたりとやり方を間違っているのでは?と感じる点もありました。

要するに試した期間が短かったり, 正しいやり方で実践できずに思うような効果が得られなかった人が「優光泉効果なし」と口コミしているのかなと思います。

ただ効果なしと言う口コミ自体の件数は少なく、 どちらかと言うと良い口コミの方が多い印象があります。

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良い口コミ

 

定期購入しています。 最初は3日断食から始めて7日間続いたこともあります。それからは朝に優光泉酵素を飲んでいて2年間で8kg減量できました。冊子も分かりやすく何より美味しいので続けています。こはく28さん48歳口コミ投稿数111件2018年4月2日(自分で購入)

飲むと肌の調子が良くなる気がするので懐が潤っているときに何度もリピートしています。一番お気に入りの酵素ドリンクで、味はスタンダード、梅味ともにどちらも美味しく頂けます。メイさんク33歳口コミ投稿数75件2018年3月9日(自分で購入)

原液はとても甘くそのままでは無理なので炭酸水で割って飲んでいます。腹持ちがよいので朝食また間食の代わりに飲むと空腹が抑えられダイエットに向いていると思います。今まで飲んだことある酵素ドリンクとの比較ですか、なりしっかりした味なのにえぐみとかなく、本当に野菜のエキスがしっかり出ているんだろうなと感じる酵素ドリンクです。ハマっ子@さん30歳口コミ投稿数178件2017年9月25日

私はもう何本もリピートしていて、スタンダードより梅味の方が好きで炭酸水で割って飲んでいます。味がとても甘くて飲みやすいので楽しみに飲んでいます。授乳中なのですが、朝食の代わりに一食置き換えできて野菜たっぷり、何より無添加というところが魅力的です。maado1122さん27歳クチコミ投稿数26件2018年3月28日(自分で購入)

ハーフボトル2種をモニターしました。実際に飲んでみましたが野菜本来の風味や甘さが生かされていて美味しく飲みやすいです。 飲み始めてから肌の調子が良くお腹の調子もばっちりで、肌の色のトーンが明るくメイクのノリが良くなったと実感しています。まだファスティングはしていませんが私に合っていたのでこのまま継続してみたいと思います。☆カナカナ☆さん37歳口コミ投稿数160件2018年3月30日(モニター)

口コミ参考URL:@コスメ

良い口コミをまとめると

良い口コミまとめ

  • 味が美味しい。
  • 肌の調子が良くなった。
  • 化粧ノリが良くなった
  • 野菜たっぷりで無添加で安心
  • 腹持ちが良い。
  • ついてくる冊子がわかりやすい。
  • 減量効果を実感できた。
  • お通じが良くなった。
  • 甘いものが欲しくなくなった。

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優光泉を飲んで10kg痩せた人って実在するの?

はい、実在します。それはキックボクサー・ プロレスラーの長島☆自演乙☆雄一郎さんです。 エリカ健康道場から送られてくる優光泉の冊子の最初の見開きのページに断食道場 SHOPの北島店長との対談で話されていて、

長島さんは試合に向けて減量する必要があり、体重を8~10kgぐらい落とすそうです。

優光泉を取り入れる前の減量のやり方は「ひたすら食べるのを我慢する」でかなりつらかったそうなのですが、 優光泉を取り入れてからはだいぶ楽になったそうです。

職業がキックボクサーなので何が何でも減量するから10kg痩せたって言ってもね・・と思われるかもしれませんが、 @コスメやダイエットカフェにも10kg痩せた人の口コミがありました。

10kg痩せた人の口コミ

紅蓮グロリオサさん36歳クチコミ投稿数170件2018年1月11日 (自分で購入)by@コスメ

2ヶ月で14kg減量に成功!

1200mlは単品で買うと8,000円以上しますが日本で定期だと15,000円ぐらいなので少しお得です。1200ml大ボトル×2定期購入しています。

1ヶ月でマイナス7kg減。原液は甘いですが人工甘味料を一切使っていない野菜の甘みなのにすごく甘いです。炭酸水で飲むとまさにジュースで甘いものが欲しくなくなりました。

飽きないように数種類買うと、おまけで最初だけプレミアムという小瓶がついてくるのですが、そちらも美味しく飲めました。

運動が大嫌いで面倒くさくてストレッチすらできないので運動は一切やっていません。

ガスもたくさん出て、お通じも良くなりました、腸内環境改善できたのかも?気のせいか肌も少しだけキレイになったような、かなり結果が出て嬉しいですがこれからも健康も兼ねて飲み続けようと思いました。

うらちゃん☆33歳口コミ投稿数2件2018年3月24日(自分で購入)by@コスメ

身長165㎝で68 kgになったのでさすがにこれはと思い2017年の2月から優光泉を飲み始めました。

購入にはかなり時間をかけて選びました、様々なファスティングのドリンクの口コミを参考にしながら決めました。

しかし優光泉の3日間断食は私にはできませんでした。3日間断食はやるのに一週間の期間が必要なので職場で仕事しながら回復食のおかゆとか食べれないし、能率下がりそうなので夕飯を優光泉に置き換えることにしました。

去年の2月8日に始めた時は68キロ、空腹感は少しありますが我慢できるレベル、2週間ほどで体がだんだん慣れてきます。今までいろんなダイエット食品で1食置き換えダイエットをしましたがドリンクなのにこれが一番空腹感を感じませんでした。

ダイエットを始める前は間食が多かったけど今は全くお菓子系は食べなくなりました。 横で両親がドーナツを食べていても自分も食べたいと思わなくなりました。

休みの日の前日、金曜日の夜、そして土曜日の朝と昼を優光泉で置き換えて、夕ご飯を豪華にしたりと自分なりにアレンジしました。

2月8日→68kg

2月25日→64kg

3月3日→63kg

3月6日→64kg

その後2週間ほど停滞期で減らなくなりました.

3月26日→61kg

4月4日→60kg

5月23日→59kg

6月18日→58kg

-10kg過去最高の減り幅です。

過去に1食置き換えしたことがあり、リバウンド経験済みなので、 今回はこまめに体重計に乗ってチェックし少しでも体重が増えたら優光泉で置き換えて、減ったら食べる!を繰り返し現在も体重をキープすることができています。

服のサイズも13号から11号にサイズダウンし今はスカートの11号もぶかぶかで9号はちょいきついって感じです。

星一つ下げたのは値段の高さです、結構な値段しますので。 周りから、どうやって痩せたか聞かれるので職場の仲間には分けてあげて味見させたりして、口に合うかどうか?空腹感はどうか試してもらってから購入決めてもらってます。

まずいって言われたことはないですが、空腹感に関しては人それぞれで感じ方が違うようです。ダイエットのやり方は合う合わないがあるのかな。

からさん(23歳)162cm・67kgから57kgに。byダイエットカフェの口コミ

酵素系の食品のランキングで上位だったので買いました。飲み始めた時はスタンダードも梅味も飲みにくい感じがして不安でしたが約8ヶ月かけ10kgほど体重が減りました。

水で飲むのも良いですがレモン果汁を多めにプラスして入れると美味しく頂けます。 ゆっくり飲むと満腹感もあります。がっつりの断食はできるかどうか自信がなかったので、元々朝は食べなかったので朝を優光泉に置き換えて、昼は普通に食べる。夜は優光泉とサラダを主に食べました。

運動はエクササイズ DVD20分くらいの軽めのを週3~4回。 外食や間食もそれなりにしていましたが少しずつ体重が減っていったのでがむしゃらにやらなくても効果は出ると思いました。

口コミ参考URL:ダイエットカフェ

こういう口コミサイトはステマ、やらせ疑惑もありますが、口コミをしている人の口コミ投稿数を見れば、ステマなのかそうじゃないのかの見当は大体つきます。

100件とか投稿していて、自分で購入している人については本当の口コミの可能性が高いです。

逆に口コミ投稿数が少なくても、上記の「うらちゃん」のようにものすごく細かく書かれている口コミもあります。

口コミ投稿数が少ないのをどう判断するかというと、ステマややらせでここまで細かく書くのは大変ですし、自分が実体験していないことを想像で書いてもどこか嘘臭さが漂ったりしますよね。

また辻褄が合わなかったり、なんとなく嘘っぽいなと感じますが、この口コミはリアリティがあり本物だと感じました。

ぼて子
10kg痩せた人って実在するんです、なんだかやる気が出てきますね!

断食で10 kg痩せると言うとやつれそう、不健康そうなイメージを持ちますが優光泉は原材料が全て野菜ですし、栄養成分もたくさん入っているのでそういう心配は全くいりません。

ぼて子
口コミにもあるように10kg痩せた人は短期間で痩せたのではなく半年とか、ある程度の期間を取って健康的に痩せたイメージですね。

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インスタの口コミ

インスタには実際に優光泉を使ってダイエットに挑戦しているインスタグラマーがたくさんいます。

他のダイエット食品だといかにもって感じで芸能人(タレント/モデル) が、商品を持って写真を撮り「愛用してます~これで痩せました~」て感じで宣伝しているのですが・・

優光泉はHKT48とコラボしているだけで、そういう宣伝は全く見ません。 #優光泉で検索してみると分かりますが、本当にいいものはそういう宣伝をしなくても勝手に広まるんですよね。

優光泉×HKT48

優光泉はHKT48とコラボしてキャンペーンをしていました。九州まわるっ隊と題してHKT48が九州を一周したプロジェクト。

優光泉CM女の子は誰?

優光泉のCMも流れていました。マッチョな外人さんが野菜にかぶりつく横で酵素ドリンクを飲む美少女、あの女の子は誰?と話題になりました。

「わたしはこれ1杯」

この女の子は宮脇咲良(みやわきさくら)さん、福岡のアイドルユニットHKTのメンバーです。

そしてAKB48のチームAのメンバーでもあります。

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ツイッターの口コミ

Twitterでも取り組んでいる人がいますね。

ツイッターの口コミをまとめると、

・朝飲んだら昼までお腹が鳴らないのはうれしい。

・優光泉てホントに美味しい!

いい口コミしかありませんでした、悪い口コミも探してみたのですが見当たりませんでした。

優光泉商品情報

優光泉には数種類ありますが、初めての人がお試ししやすいハーフボトル選べる2本セットで記載しています。

商品名 優光泉ハーフボトル選べる2本セット
内容量 550ml×2本
価格 通常価格7,400円(税別)
送料 送料無料
栄養成分表示 熱量(カロリー)100mlあたり178kcal,一般成分100gあたり/タンパク質0.25 g脂質0.21g炭水化物56.91gナトリウム8.7g
支払い方法 クレジットカード,代金引換(基本手数料無料),クロネコ代金後払い(手数料200円)
販売会社 エリカ健康道場
所在地 〒849-0919佐賀県佐賀市兵庫北7-16-7店舗運営責任者北島昭博

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優光泉の会社について

優光泉を販売しているエリカ健康道場は昭和63年創業の断食道場で、ファスティング方法を指導しています。またオガクズ温浴なども行っています。

断食道場にある酵素風呂は60℃~70℃に自然発酵しているお風呂で優光泉酵素と米ぬかのみ、ガスや電気は使わずに発酵しています。

優光泉の原料  

優光泉は穀物を中心に60種類の国産野菜や野草薬草改装を果物を原料としており100%純国産です。

 大根・キャベツ・人参・トマト・きゅうり・じゃがいも・さつまいも・パイナップル・里芋・かぼちゃ・れんこん・ごぼう・昆布・レモン・りんご・山芋・生姜・パパイヤ・スイカ・メロン・あんず・もも・いちじく・キダチアロエ・スギナ・ヨモギ・菜の花・あけび・かりん・イチゴ・しいたけ・まくわうり・とうがん・せり・みつば・もやし・クマザサ・ぶどう・ぐみ・キウイ・梅・びわ・きんかん・つわぶき・柿の葉・しそ葉・米・大豆・はとむぎ・粟・キビ・松葉・杉葉・桧葉・松樹液・杉樹液・桧樹液・すもも・わかめ

産地は福岡県をはじめ熊本、長崎、鹿児島、九州産90%、一部北海道産です。

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優光泉の安全性は?

食環境衛生研究所で放射線・残留農薬の検査を行い安全性を確認しています。 

添加物・保存料・人工甘味料・着色料は一切使用していないし、原材料は100%国産ですし安全・安心できますね。

優光泉が選ばれる理由

  • 優光泉は完全無添加
  • 味は2種類あり飽きずに飲める
  • 公式サイトで買うと安い!
  • 購入時に会員登録すると500円クーポンがついてくる!
  • 30日以内なら返金保証あり!理由は何でもOK!

優光泉は添加物・保存料・人工甘味料・着色料は一切使用していないので安心です。

優光泉の詳細はこちら

優光泉返品について

優光泉はとりあえず試してみて「やはり続けられない」「味が合わない」「まずい」など理由は何でもOKで、購入から30日以内であれば開封済みでも返品を受け付けます。

商品代金最大1万円まで返金してくれるそうです!全くリスクなく試すことができますね!

優光泉どこで買うのがお得?

結論から言うと、優光泉は公式サイトで買うのが一番お得です。

公式サイトから買うと、プレミアムの180mlと蛍の里の天然水がおまけでついてきます。

また購入価格はハーフボトル2本セットで7,992円ですが、初回限定で定期購入価格は6,372円になります。

購入の際に会員登録するとすぐに500ポイントもらえて、しかもすぐに使えるんです!もらった500ポイントも使うと5,872円になるんです。もちろん送料無料です。

また商品代金の5%もポイントとして毎回加算されます。

また買い続けるとポイントが貯まるシステムで利用するほどお得になっていて買い始めでも5%分ポイントがつきます。

なので楽天やアマゾンで買うよりもお得なんですね、というわけで公式サイトから定期購入で買うのが最安値ですね。

優光泉定期購入のメリット

  • 回数のお約束がない、一回のみでも定期購入の解約はOK!
  • 公式サイトから定期購入すると2回目以降もずっと割引になる。
  • 初回購入時にプレゼントがついてくる!
  • 商品と交換できるポイントが貯まる!
  • 会員ランクシステムがあり利用するほどお得になる。
  • いつでもスキップ、休止が可能。

優光泉の詳細はこちら

優光泉を定期購入してポイントが貯まる!

優光泉を定期購入するとポイントが貯まります。優光泉の蓋についてくるシールを集めると優光泉の商品と交換できます。

シール3枚→優光泉オリジナル「リユースボトル」1本と交換(1,620円分)

シール6枚→優光泉ハーフボトル(550ml)1本と交換(4,536円分)

シール12枚→優光泉レギュラーサイズ(1200ml)1本またはプレミアム(720ml)1本と交換(9,180円分)

シール18枚→優光泉レギュラーサイズ(1200ml)2本またはプレミアム(720ml)2本と交換(18,360円分)

ポイントは誕生月やお友達紹介などでも、もらえます。

優光泉の詳細はこちら

優光泉の解約について

優光泉は解約も簡単にできます。

とはいえ公式サイトに解約という項目はないのですが、定期購入の休止が実質上の解約ということになるようです。

会員登録していれば公式サイトの定期申し込みを変更するというタブから休止を選択してもいいですし、メールや電話でも手続きは出来ます。

注意点としては次回お届け予定日の10日前までにしないといけません。

メールで手続きする場合は、公式サイトのトップページの一番下に「お問い合わせページへ」 から手続きします。

お問い合わせフォームから会員登録をした人はログインして問い合わせ、非会員の方はログインせずに問い合わせの方から問い合わせます。次のような画面になりますのでそちらから定期購入(スキップ・休止)についてを選択します。

お問い合わせ内容の欄に、解約=休止したい旨を書いて送信すればOKです。

効果があった人となかった人の違い

おすすめの人おすすめしない人

ぼて子
効果があった人となかった人の違いはどこにあるのでしょうか?

効果があった人

・優光泉の断食のやり方をきちんと行うことができた人

・きちんと置き換えができた人

・優光泉を取り入れるにあたって生活態度を改めることができた人

効果がなかった人

・優光泉の断食のやり方のに沿ってできなかった人

・晩酌がやめられなかった人

・暴飲暴食がやめられなかった人

・食事を優光泉に置き換えることができなかった人

・酵素を取っているから大丈夫だと必要以上に食べ過ぎてしまった人

痩せない人には理由があった!

酵素飲料だと飲むだけで痩せると勘違いしている人が多いのですが、優光泉は飲むだけで痩せるものではありません。

あくまで断食や食事を優光泉に置き換えることでダイエットに効果を発揮するものです。

また食事内容を見直さずに暴飲暴食をしていても、効果は見込めず痩せません。

優光泉の詳細はこちら

効果を出すには?

我慢せずに続けることが大事です、正しいやり方で行えば必ず効果は期待できます。

最初からいきなり3日断食などに挑戦するよりも、朝だけ抜くプチ断食から始めるなど徐々にステップアップしていくのをお勧めします。

断食のやり方

1.朝食を抜くだけのプチ断食→所要日数1日

2.あっという間に終わる1日断食→所要日数2日

3.1週間で成果を出したい1日断食延長戦→所要日数7日

4.効果を実感するために挑戦する3日断食&24時間断食→所要日数は6日

優光泉の断食のやり方は主に4パターンがあり目標や生活スタイルに合わせて行えます。

やり方については、優光泉を注文したらついてくる冊子に詳しく掲載されています。

優光泉の詳細はこちら

優光泉の味は?

スタンダードは若干黄色がかったお色で、口コミにもよくあるように大根のような風味を感じます。梅味よりかはさらりとした感じがしますが、とろみもありしっかりした濃厚な味です。

水で薄めて飲むのですが、水を加える割合で味わいが変わります。この辺は個々人のお好みによると思います。

スタンダード味はいろんな味が混ざっていて飲みづらいと感じる人もいるようですが、薄めると大丈夫という意見が多いです。

梅味は梅のジュースみたいで、カップに注いでみると梅の香りがふわっ~と広がります。

とろりとした濃厚な液状です。原液をそのままなめてみると、長く熟成された梅酒のような味わいもあり甘みもしっかりと感じられます。

砂糖、はちみつ、香料などを一切加えていないと聞くと驚きで、これが自然の甘さなんだ~とびっくりしますね。

炭酸水で割るとジュースになるし、水を多めに入れて割ってもジュースっぽい感じになりますが、薄めなければシロップのような風味になります。

大根の味、リンゴ酢の味がするという人までいて、味の感じ方は人によって違いますが私は大根に近いかなと感じました。

大根の味というよりも、様々な野菜の味がすると言った印象で、食感は原液のまま味見をすると昔子供の頃に飲んだ風邪薬のシロップに近いと思いました。

味はもちろん優光泉の方が何万倍も美味しいですよ!

酵素飲料は味に抵抗のある方が多いと思います、優光泉は自然の良い材料のみを使っているので薬っぽい味ではなく他と比べてもダントツに飲みやすいです。

優光泉の詳細はこち

優光泉を飲むタイミング

優光泉を飲むタイミングです。

  • 1食置き換え
  • 食前に飲む
  • 間食代わりに

優光泉おすすめの飲み方

水で薄めるのが一般的な飲み方ですが、飲み方は比較的自由で70°以上の熱いものは苦手ですがそれほど熱くなければホットでも飲めます。

また甘味料としてコーヒーや紅茶に入れてもいいです。

スタンダードの梅味もどちらも美味しいという意見が多いですが、人の好みは様々なので、やはり「美味しくない」「飲みにくい」「苦手」といった声もあります。

アレンジすると飲みやすくなった!という口コミもありますのでアレンジ方法やおすすめの飲み方をまとめておきます。

  薄める飲み物
優光泉 +水
+水+レモン汁
+炭酸水
+炭酸水+レモン汁
+紅茶
+コーヒー
+ヨーグルト
+牛乳
+オレンジジュース100%
+豆乳

優光泉+水ではまずいと感じた人でもレモン汁を入れてアレンジすると飲みやすくなったりするようです。

この辺は好みになるのでいろいろ試して見るといいですね。

優光泉の詳細はこちら

優光泉は子供が飲んでもOK?

ゆうこうせんの原材料や成分表を見てもわかるように添加物や保存料など不要なものが入っておらず自然のものなので子供が飲んでも大丈夫です。

また水や各種液糖などで薄めておらず、はちみつや香料での味付けもしていない完全無添加酵素の飲料となりますので、お子様からお年寄りまで飲んでいただけます。

優光泉は妊婦でもOK?

優光泉は子供が飲んでも大丈夫なので妊婦さんが飲まれても問題ありません。

妊娠中にダイエットしてもOK?

妊娠中のダイエットについては自己判断で行わず必ずかかりつけのお医者さんに相談の上で行ってください。

優光泉は授乳中でも飲める?

優光泉には余計な添加物保存料が入っていませんので授乳中でも問題なく飲めます。

優光泉で断食体験レビュー

ぼて子
私自身は朝食を置き換えるだけのプチ断食を1か月ほど行い、その後に1週間かけて行う1日断食をしました。1日断食にしろ、3日断食にしろ、いきなり行うよりも徐々に慣らしていこうと考えたからです。

1日のうち1食を置き換えるのは朝より夜の方が効果が大きいと思いますが、夜をいきなり置き換えると空腹感で寝れなかったりするかもと思い、朝食を置き換えることにしました。

最初は、朝7時頃に優光泉を飲んだのですが、10時くらいには空腹を感じました。

なので10時に2杯目を飲んで昼前に3杯目を飲んだら、なんとか昼まで持ちました。

不思議なことに空腹感を感じたのは最初の1日だけであとはスムーズに置き換えることができました。

飲み方は優光泉+水、優光泉+炭酸水、で飲んでいましたが私はスタンダード味が好きなので苦も無くとても楽しく置き換えできました。

1か月ほど朝食を置き換えたところで、1日断食に挑戦しました。

これは定期コースで買ったのとは別に優光泉の1日断食セットを公式サイトから頼みました。(会員になれば、20%OFFで買えるのでお得です)

体重は1~2kgくらいの減り幅ですが、体重よりも体質が少し変わった気がします。

なにより甘いものが好きでなかなかやめられなかったのですが、優光泉を飲みだしてから甘い物が全く欲しくなくなったんです。

これは自分でもほんとに不思議で仕方がないです。

自然の甘さで作られていて添加物などが入っていないから、体が段々自分にとって有害か無害かがわかるようになるのかなと感じました。

ダイエット目的だけでなくしばらく優光泉を飲もうと思います。

↓↓↓優光泉の詳細はこちらから↓↓↓

優光泉

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