気が付いたらいつのまにか20kg太ってた?運動嫌いな40代ナマケモノ主婦が本気でやってみた!

置き換えダイエットで10kg痩せる!リアル実践記ぼて子

このサイトを書いている人

ぼて子
いつの間にか太ってしまいダイエットを決意、このサイトを立ち上げました。身長154cm,体重のMAXは66kgです。

体重は20歳代の時には47~8kgでした。そこまで太ってもいませんでしたが、かといって痩せてるという感じでもなかったです。

服のサイズは9号、Mサイズを着ていました。上半身は細いのに下半身は太く典型的な洋ナシ体型でしたね。

32歳で第1子を出産したあたりから体重計に乗らなくなり、子供の成長とともに一緒におやつを食べてたからか、ブクブクと脂肪を蓄えだしました。

服のサイズも9号→11号→13号・・・

かれこれ20年近く経つうちにいつの間にか66kgまで太っていました。

ちなみに妊娠していたときのMAXの体重が59.1kgでした。

お腹に赤ちゃんがいたときより、いや思いっきりオーバーしています。

この事実に気が付いたとき、自分で焦ると同時に怖くなりました。

美容面ももちろんですが健康面でもヤバい!と思い一念発起してこのサイトを立ち上げました。

痩せる方法を自分なりに本を読んだり、ネットで調べたりしました。

上の画像にある本以外でも図書館から借りたりして読み漁りました。

結果、今までが食べすぎ、運動が嫌い、代謝が落ちていて痩せにくいことから、最初は酵素ドリンクを使い置き換えダイエットをするのが良いかなという結論に達しました。

ぼて子
当サイトで紹介している酵素ドリンクは実際に自分で購入し、自分で飲んでいます!

このドリンクで何キロ痩せたとかは、いろいろ試しているため測定できないのですが、味やその商品のメリット・デメリットなど正直に書いているつもりです。

基本、自分で試した商品をレビューしていくスタイルで記事を書いていますが、これから試す商品について調査を兼ねてレビュー記事を書くこともあります。

その場合でも以下のようなことは絶対にしません!

  • 実際は試していないのに試したフリ
  • 購入していないのに買ったフリ
  • まったく思ってもいない事を書く
  • 事実と異なるレビューをする

また酵素ドリンクだけでは飽きるので、SNSなどで話題のダイエット食品などもリサーチがてら試していきます。

この商品ってどうなの?

購入して体験したリアルな口コミが知りたい!

などありましたら、リクエストしてください。可能な限り要望にお応えしたいと考えています。

*尚、サプリ系に関しては効果がわかりにくいのでサプリのリクエストは受け付けません。酵素ドリンク、スムージー、サプリ以外のダイエット食品ならOK!

このサイトの記事があなたのダイエットの助けになれば幸いです。

ダイエットで痩せない40代におすすめ!酵素ドリンク比較表

ぼて子おすすめの酵素ドリンクはこちら↓↓↓↓

優光泉

優光泉

内容量

ハーフボトル550ml×2本

価格(税込)

6,372円

返金保証

あり

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炭酸水・優光泉プレミアム(180ml)

ファストザイム

 

内容量

720ml

価格(税抜)

お試し1本9,000円

返金保証

なし

キャンペーン

なし

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