気が付いたらいつのまにか20kg太ってた?運動嫌いな40代ナマケモノ主婦が本気でやってみた!

ぼて子|置き換えダイエットで-10kgを目指すリアル実践記

ダイエットドリンク ファスタナ

ファスタナ楽天に販売店がある?最安値はamazon?

更新日:

インスタや雑誌などで話題のプロテインダイエットのファスタナ、販売店はどこなのか?楽天やamazonで買えるのか?最安値はamazon?

ファスタナの販売店と最安値で買える店舗を調べました。

ファスタナの販売店は?amazonや楽天で買える?

楽天市場で「ファスタナ」「fastana」で検索してみました。腕時計の商品がヒットしたぐらいで、ファスタナの販売店はありませんでした。

amazonで「ファスタナ」「fastana」で検索してみました。amazonにも販売店はないようです。

 

公式サイトでも言っていますが、ファスタナは公式サイトでしか販売していないという事です。楽天市場ならポイントがつくし、amazonは配送が早くて手軽なのでどちらかで買えないかと考える人が多いみたいですが残念ながらどちらでも買えません。もちろん街のドラッグストア・薬局等での取り扱いもありませんでした。

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ファスタナがメルカリで買える?

メルカリで探してみました。

メルカリには出品している人がいますね。メルカリで買うのが安いか高いかは別として、食品なのでフリマで買うのは安全性などから考えるととても危険です。だって顔が見えない知らない人から買うんですよ?怖くないですか?

未開封ならいいよね、と思うかもしれません。商品が本物であるかどうかもわからないですし、味が合わない、体質に合わなかった等、あってもなにもできないです。

公式サイト以外からの購入はなにかあっても、なんの保証もありません。

体の中に入るものは公式サイトから購入することをおすすめします。

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ファスタナ最安値は?

ぼて子
ファスタナは公式サイトでしか販売していないことがわかりました。じゃあ最安値はいくらなの?

ファスタナ定期コースについて

ファスタナには単品購入と定期購入の2通りの買い方があります。

単品購入   1袋定期コース 3袋定期コース
金額  7,800円  4,980円  9,980円
送料   640円 全国一律無料 全国一律無料
継続回数 なし なし なし

ファスタナは回数のお約束がないので、

定期コースで購入しても1回受取で解約することができます。

1回でも中止・停止が可能なので単品購入するよりも定期コースで購入した方が断然お得になります。

1袋だと4,980円ですが3袋は9,980円!かなり安くなります。2か月本気で取り組むなら3袋定期コースが最安値になりますね。

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ファスタナ商品情報

商品名 ファスタナfastana
内容量 140g
成分 粉末状大豆タンパク、ブドウ糖、難消化性デキストリン(水溶性植物繊維)、果汁混合末(デキストリ、ブルーベリー果汁、ブラックカラント果汁、レッドラズベリー果汁、リンゴンベリ、アサイー抽出物)植物混合末(モリンガ葉末、マカ根末、アマランサス末、キヌア末、クコ果実末、チアシード末、バオバブ果実末、ヘンプシード末) コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)松樹皮抽出物、アサイー果汁末、コエンザイムQ10、赤ブドウ発酵抽出、カカオ抽出物、ケール末、ビール酵母、 HMB カルシウム、鶏肉抽出物、乳酸菌末(乳成分を含む)/ビタミン C,、クエン酸、卵殻未焼成カルシウム、甘味料(ステビア)酸化マグネシウム、香香料、ナイアシン、ビタミンE、 パントテン酸カルシウム、ベニコウジ色素、ビタミンB1、 ビタミンB6、ビタミンA、ヒアルロン酸、ビタミンB 、ピロリン酸第二鉄、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
価格 単品購入7,800円1袋定期コース4,980円、3袋定期コース9,980円
送料 定期コースのみ送料無料、単品購入は640円
その他 全額返金保証あり(定期コースのみ)
販売者 (株)ミスミ製薬
住所 〒810-0041  福岡県福岡市中央区大名2-11-25新栄ビル4階 
電話対応平日9時から18時

その他、ダイエットのやり方が書いてあるHow to Dietブックがプレゼントでもらえます。

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ファスタナ口コミ

@コスメの口コミ

2017年11月より新発売なので、まだ口コミはありませんでした。

ツイッターの口コミ

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インスタの口コミ

この方は豆乳割りでファスタナを飲んでいます。腹持ちが良いと言うのは私も同意見ですね。豆乳で飲むのは好きな飲み方です。

#ファスタナ で#置き換えダイエット ! #豆乳 で飲んだら#おいしすぎる !

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見た目はフルーチェっぽい色味になります、美味しそうです♪

この方は2児のママさんなのですが、そうは見えない美貌ですよね?ファスタナは人工甘味料不使用なのに甘くて美味しいんですよね。

筋トレのサポートに使う女子多数、女性向けのプロテイン配合ですからね。

#Repost @kaasa0211 (@get_repost) ・・・ .✔ なっかなか戻らん産後の体型に👌 ダイエットプロテイン🍹 朝食に置き換えて毎朝一杯💓 もちろんプラス筋トレも! . 飲みやすいし美容成分もたっぷり🥀 母乳やけんって食べすぎんで しっかりプロテインでセーブします🙏 来年の夏にビキニ着れる体型に 戻すことが目標です👙笑 . #寝不足で目が充血おかん #ファスタナ#fastana#プロテインダイエット#プロテイン女子#ダイエット#産後ダイエット @kaasa0211 さんありがとうございます😣♥🙏 とてもとても綺麗でお洒落なkaasaさんです✨✨筋トレした努力を無駄にせず、プラスにするためにはプロテインやHMB、イミダゾールペプチドの成分は大活躍してくれます!是非ファスタナを活用してください💡 そして@kaasa0211 さんのインスタはとってもお洒落な写真ばかりで旦那様もイケメン😭💕遊びにいってみてくださいね(*^◯^*) #HMB#

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母乳ってことは授乳中ということですよね。プロテイン、タンパク質が豊富なので朝食置き換えに最適。

産後ダイエットで使われる方も多いようですね。プロテインでミックスベリー味で美味しいなんてなかなかないので貴重ですよね。

インスタにはファスタナでダイエットしているという投稿がたくさんありました。

その中でも上記インスタグラマーの口コミは、私自身がくまなくチェックしましたが、ちゃんとリアルで実践していると思われます。

芸能人では熊田曜子さんが宣伝していますが、インスタに鈴木紗理奈さんがファスタナを愛飲しているという写真をupしていました。

#Repost @munehirovoice with @get_repost ・・・ 愛用中プロテインは【ファスタナ】 美しい体作りにプロテインはかなり効果的。 トレーニング期間中はもちろん トレーニングサボり中(←まさしく今😱)もプロテインはなるべく飲んでる。 代謝が上がってカロリー消費率が変わるし、食事制限で痩せても筋肉はキープできるから。 ファスタナは他にも美容にいい成分が入ってるから女性におすすめプロテイン。 @_fastana_ #fastana #プロテイン 鈴木紗理奈さん、ご愛用誠にありがとうございます!!😭 ほんとにお綺麗で、、女性の憧れの紗理奈さんにご愛用いただきとてもとても…光栄です。。 紗理奈さん綺麗!!✨✨というコメントもたくさんついてますね🤩 #ダイエット#プロテイン#置き換えダイエット#美ボディ#トレーニング #トレーニング女子#パーソナルトレーニング#スーパーフード#munehiro

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鈴木紗理奈さんはファスタナの宣伝には関わっていないと思うので、ガチで飲んでるみたいです。

インスタでの口コミまとめ

・ミックスベリー味で美味しい。

・甘くて飲みやすい。

・豆乳で飲むと美味しいし、腹持ちが良い。

・美容成分が入っているから肌の調子が良い。

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その他口コミ

良い口コミ

タンパク質なので満腹感があり空腹感を感じなくて良かったです。今まで色々なダイエット食品やスムージーで置き換えをしてきましたが、空腹感に堪えきれず挫折したり、体重は減ったけれどもやめた途端にリバウンドしたりと失敗続きでしたがこれなら続けられそうです。

ジムに通っているので筋トレの後に飲むのにちょうど良いです。味も美味しくてお気に入りです。プロテインも入っていて美容成分もたくさん入っているので肌にもいい感じがします。

最初は飲むだけで痩せるのかななんて甘い考えだったのですが 、よく口コミなどを見るとプロテインダイエットはちゃんと運動しないとダメだというのがあり、私の場合は逆にそれで運動する気になりました。軽いウォーキングから始めたのですが結果それがよくて2ヶ月で6キロ減量に成功しました!

人工甘味料を使っていないのに甘くて美味しくて飲みやすいです。

イマイチの口コミ

味にどうしても馴染めませんでした。私には合わなかったようです。結局続けられず挫折する羽目になりました残念です。

ミックスベリー味がとても美味しくて最初は順調だったのですが、美味しすぎて結局飲み過ぎてしまい逆に太ってしまいました。3食普通に食べていたので太るのは当然ですよね。きちんと置き換えできていれば成功したのかもしれません。あまり自分が美味しいと感じる味も飲み過ぎてしまってよくないですね。

味自体は嫌いではないのですがなんとなく粉っぽさを感じてしまい、だんだん飲むのが嫌になりました。体重の変化は徐々に現れており悩みましたがお届けを止めました。

2ヶ月間1食置き換えをしたのですが思ったほどの効果が得られなかったです。自分なりに原因を考えてみたのですが、運動が嫌いでほとんど運動が出来なかったのも良くなかったのかなーと思います。仕事の関係で夜が遅く夜遅く食べることもあったのでその辺も失敗の原因かも?

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ファスタナ・ダイエットカフェでの口コミは?

ダイエットカフェにもファスタナの口コミがありました。

合わせて6件の口コミがありましたが、2ヶ月使用してみたがあまり変化がなかった。使用後と使用前には変化がなくどちらとも言えない、などあまり良い口コミはありませんでした。

ダイエットカフェにはその他の商品の口コミもありますが、なぜかファスタナの口コミは6件しかなかったです。

件数が少なすぎますし、私には効果がなかった・・という意見なのでどう判断して良いものやら。

ファスタナはインスタでヒットして芸能人にも愛用者がいるということから注文が殺到し、予約注文になったくらい人気なのでもう少し口コミがあっても良いかなという印象です。

ファスタナ台湾でも人気!

日本でも人気のファスタナですがどうやら台湾でも人気のようなんです。

インスタにUPされている台湾ユーザーもいらっしゃいます。

#ファスタナ は美容マニアが多いといわれている、台湾でも人気です😊可愛くアレンジしていただいて嬉しいです😍 ・ いちご🍓と一緒に飲むと美味しそう✨❤ ・ THANK YOU✨🙏 Repost from @buluokepeiwenjiedesifanghaowu @TopRankRepost #TopRankRepost 想跟美食美妝部落客噹噹媽吃不胖的小秘密嗎? 快來跟我一起喝這款FASTANA窈窕輕飲! 加入新鮮草莓更好喝唷^^ FASTANA窈窕輕飲 #FASTANA窈窕輕飲 #FASTANA #窈窕輕飲 #噹噹媽 #佩雯姐 #美妝部落客 #美食部落客 #fastana#ダイエット#置き換えダイエット#プロテイン#トレーニング#スーパーフード#痩せたい#いちご

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ファスタナの特徴

ファスタナの特徴として,

・日本製

・人工甘味料不使用

・ビタミン・ミネラルたっぷり

・最近話題のHMB・筋肉成分配合(鶏肉抽出物)

・アミノ酸スコア100のソイプロテイン使用

人工甘味料不使用なのにミックスベリー味で甘くて美味しいです。

ファスタナプロテインについて、ムキムキになる?

プロテインの原料は大きく分けて3種類あります。

①ホエイ

②ガゼイ

③大豆

目的によって選ぶプロテインの種類が違います。主に筋肉を増やす、肥大させる目的ならホエイプロテインやガゼイプロテイン。脂肪燃焼などダイエットが目的の場合は大豆プロテイン(ソイプロテイン)になります。

ファスタナには大豆由来のソイプロテインを成分に配合し、筋肉をつける時に必要なたんぱく質を補給しています。

美しく痩せるためには筋肉が必要ですが、 筋肉にはたんぱく質が必要です。ダイエット中に不足するたんぱく質を上手に補ってくれます。ファスタナでは綺麗になるためのダイエットにはタンパク質やコラーゲンが重要だと考えています。

ダイエット中にプロテインが不足すると肌荒れしたり、体調が悪くなったりリバウンドの原因になったりします。

プロテインと言うとムキムキになるのではというイメージがありますね。不安に思ったので直接電話して聞いてみました!

ぼて子
プロテインダイエットということでムキムキになってしまうイメージがありますが、ムキムキにはなりませんか?
 

ダイエット中に必要な分量しか配合しておりませんので、ムキムキになることはございません。

ダイエット向けプロテインということでムキムキになることはありません.

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ファスタナのカロリーは?太る?

プロテインと言うとボディビルの男性が使うというイメージで、筋肉がつく=マッチョになる=太ると連想してしまいますがカロリーは抑えめなので心配は要りません。

男性が使う筋トレ用のプロテインと比較してみました。

ファスタナ 男性用のプロテイン
コンセプト 女性向けダイエットプロテイン 筋トレサポート用プロテイン
1杯当たりカロリー 25kcal      82kcal

疑い深いのでファスタナで太るのではという点もコールーセンターに確認してみましたよ。

ぼて子
プロテインが入っているということで逆に太りやすくなるのでは?
適度な運動と組み合わせてお飲みいただくと、プロテインの効果で筋肉がついたり、代謝が上がるなど逆に太りにくい体へと変わっていくのが実感できると思われます。

当たり前のことですが、カロリーが低いからと言って飲みすぎたらもちろん太りますのでご注意ください。

ファスタナ副作用はある?

ファスタナに副作用があるのかということですが、ソイプロテインという成分が入っているので大豆アレルギーの方はやめておいた方が良いでしょう。

その他副作用というのは今のところ聞いたことはありません。

ファスタナ安全性は?

厚生労働省から認可を受けた医薬品製造レベルに準拠した国内工場で製造。 残留農薬やセシウム検査も行っており、品質管理は徹底されています。

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ファスタナ監修者

ファスタナの監修者は3人います。

管理栄養士/井上淳子

公的機関での管理栄養士業務に携わり多数の健康セミナー食育セミナーに講師を務められています。

ダイエット認定講師/河北智美

ビューティーサロンラボヌールを経営。ダイエットアドバイザーとして全国でセミナーを開催している。

準ミスモデル・ダンサー/橋本祐里監修

漫画アクションのグラビアにて2016年準グランプリ獲得。 多数のCM出演やパルコ水着モデルとしても活躍中。

違う分野の専門家がそれぞれの立場からしっかり監修されています。

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ファスタナ全額返金保証について

ファスタナには全額返金保証があります。

食品ですし、どうしても体質に合わないなどありますよね。返金保証の内容もしっかりチェックしておくといいです。

全額返金保証は1袋定期コースなら商品を受け取ってから20日以内,3袋定期コースなら商品を受け取ってから60日以内に手続きを取る必要があります。

単品購入には全額返金保証はありません。

全額返金保証の申し込みはコールセンターへ電話することになります。

返品するものは

ファスタナ本品(開封していても OK)

3袋定期セットの場合はすべて返品が必要

お振込口座を記入した用紙

*なお一度返金保証を使うと2度と注文することはできないようです。

ファスタナ休止・変更の手続きについて

解約ではないけど、お届け間隔を変更したい、しばらく休止したい。

お届け住所を変えたい。追加で注文したいなど、手続きに関する事はファスタナアカウントのページからネット上で手続きできるようになっています。

<ファスタナ専用のマイアカウントページ>

ファスタナ解約について

ファスタナ解約方法は、コールセンターに連絡すれば出来ます。(ファスタナ専用のマイカウントページでは手続きできません)

定期コースというのは解約できるのか不安に思う人が多いので、 実際に電話して解約してみました。

その流れはこちら→ファスタナ解約コールセンターはすぐ繋がる?引き止められない?

聞かれることは氏名、電話番号、 解約したいと思った理由の3点のみで、しつこく引き止められたりするようなことは全くありませんので安心していいです。

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ファスタナ正しい飲み方

ファスタナの正しい飲み方は公式サイトにもありますが

75mlの水またはぬるま湯にスプーン大盛り2杯程度を溶かして飲みます。

シェイカーなどは使わなくても簡単に混ざります。

ファスタナその他の飲み方、アレンジ方法

水やぬるま湯で飲むのも美味しいのですが、いつも同じ飲み方だと飽きてしまいますよね。

その他のアレンジ方法については、公式サイトではフルーツや野菜と一緒にミキサーにかけてスムージーにしたり、 ヨーグルトにかけたりして飲むのを薦めています。

私自身は色々な飲み物でアレンジして実践しました。

ファスタナを飲むタイミングと回数は?

ファスタナを飲むタイミングはいつなの?また1日何杯飲んだらいいの?

疑問に感じたのでコールセンターに電話して聞いてみました。

ぼて子
ファスタナを飲むタイミングはいつですか?

運動をされるなら、した後に30本以内に飲むことをお勧めします。運動以外なら、一食置き換えで飲むか、小腹が空いた時の間食代わりに飲むのもおすすめです。

ぼて子
間食代わりに飲んでもいいということですが、飲むタイミングは自由なんですね。

左様でございます。

ぼて子
1日1杯を目安にお召し上がりくださいとありますが、逆に何杯飲んでもいいんですか?飲み過ぎてはいけないとかありますか?

ファスタナは食品ですので1日に何杯お召し上がりになられても問題ございません。

ぼて子
1食置き換えの場合は朝・昼・夜のいつのタイミングがベストですか?

こちらに関しましても、お客様によって生活のスタイルは様々でございますので、それぞれの環境にあった無理のないタイミングで置き換えていただければ幸いでございます。

とのことでした。飲むタイミングはわりと自由なんですよね。

また1日に何杯飲んでも問題ないんですね、味が美味しいし一杯あたり25kcalと低カロリーなので安心して飲みすぎてしまいそうです。

公式サイトはこちら

ファスタナ満腹感や腹持ちは?

ファスタナには空腹感をサポートするための3つの成分が配合されています。

・大豆たんぱく

・チアシード

・ブドウ糖

なので少量でも満腹感がありますし空腹感を感じないで済むようになっています。

効果には個人差があり、どうやって飲むかで違ってきますが、ファスタナ満腹感や腹持ちを徹底調査しましたので詳しくはこちらでどうぞ。

  ファスタナの味や香り食感まで徹底レビュー!満腹感や腹持ちは?

ファスタナの効果は?

ファスタナの主な効果は次の2つになります。

1.ダイエット効果

2.美容効果

1.ダイエット効果

ファスタナの宣伝に出ているモニターさんの結果を見ればダイエット効果は一目瞭然ですよね。

ただ元の体重が89.1kg だとしても1食置き換えだけで18 kgも痩せられるものなのか?もしかしてヤラセ?と疑う人もいるかもしれません。この点についてコールセンターに電話して聞いてみました。

ぼて子
大変失礼な質問かと思うのですが・・広告に2ヶ月で18kg 痩せたって出ていらっしゃる方いるじゃないですか?疑うわけじゃないんですけど、あれって・・本当ですよね?

はい、もちろん本当です。ただファスタナに置き換えるだけでなく運動なども併用しております。

本当にめちゃくちゃ失礼な質問をしましたがコールセンターの方には丁寧にお答えいただきました。

ファスタナは食事を置き換えるのと同時に適度な運動を推奨していますから、運動も併用したのでしょうね.

お腹周りもかなり引き締まってますし、皮膚がたるんだ感じもなくとてもキレイに減量成功しています。

こちらの方はもともとそこまで太ってもいませんが体脂肪率が若干あるのかなという感じとお腹周りにお肉がついているかなぐらいですよね。

「筋トレとプロテインで食事もカロリーを抑えたものに変更、身体全体をバランスよく鍛え引き締めました」とあります。

体重-5.1キロという数字だけを見ると少ないように感じますが、元がそんなに太ってませんからこの体型でこれだけ減ったらすごいですよね。

モニターのお二方ともとてもキレイに効果が出ていますよね。やはり適度に運動を取り入れるとキレイに効果が出るようです。

2.美容効果

ファスタナには美容成分をたっぷり配合しています。ダイエット中は肌荒れや便秘になりがちですので美容成分がたくさんはいっているのは嬉しいですよね。

美容成分  コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸 、コエンザイムQ10
美容サポート成分 フラバンジェノール、レスベラトロール
スッキリ成分 難消化性デキストリン、ナノサイズ乳酸菌、ビール酵母

コラーゲンペプチド

コラーゲンは体を構成するタンパク質の30%を占めています。美しいスタイルを維持するためには欠かせない成分の1つです。

ヒアルロン酸

美容成分で有名なヒアルロン酸はわずか1gで6Lの水分を蓄える力があります。

コエンザイムQ10

運動などによってエネルギーの産生に関わる補酵素の体内量は大幅に減少してしまうためダイエット時には補うことが大切です。

ダイエット中になりがちな便秘や肌荒れをサポートするための成分が入っており美容効果も期待できます。

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効果が出た人と出なかった人の違い

口コミからもわかるように効果が出た人と出なかった人がいます。その違いはなんなのでしょうか?

効果が出た人

・一食置き換えした人

・軽い運動を取り入れた人

・筋トレをした人

・日々の食生活を見直した人

効果が出なかった人

・一食置き換えができなかった人

・全く運動しなかった人

・あまり運動ができなかった

・便秘が解消しなかった人

・日々の食生活を見直さなかった人

・味が美味しくて飲み過ぎてしまった

・味が好きじゃなく続けることができなかった

・ 期間が短かった

効果が出た人と比べると分かるのですが、ファスタナをただ飲むだけで痩せると勘違いし、食事を見直したり運動を取り入れなければ効果は出なくても仕方がないです。

あくまでもダイエットの補助食品なので飲むだけで痩せるということはあり得ません。

今までたくさん間食をしていた人なら、間食をファスタナに置き換える。

この機会に食生活も見直し食事の内容を改善したり、軽い運動を心がけることも必要となります。

公式サイトはこちら

ファスタナQ&A

ファスタナの疑問点を調べました。公式サイトにある代表的なQ&Aと自分自身が疑問に感じた点を直接コールセンターに質問したのをまとめてあります。

公式に掲載されているQ&A

Q 作り置きはできますか?
A 外気に触れると風味の劣化が始まるため作り置きはおすすめhしていません。その都度お作り頂く事をおすすめします。
Q 薬との併用は可能ですか?妊娠していても飲めますか?
A 薬を服用中の方、通院中の方、妊娠、授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がり下さい。
Q アレルギー物質は入っていますか?
A アレルギー表示対象品目のうち、卵、乳、 大豆鶏肉ゼラチンを含みます詳細は原材料表示をご参照ください。また食物アレルギーのある方は原材料ご確認の上お召し上がりください。体調体質によりまれに合わない場合がございますその場合は服用を中止してください。
Q 味に飽きてきたときのおすすめの飲み方などありますか?
A フルーツ野菜と一緒にミキサーにかけてスムージーにしたり、ヨーグルトにかけたり、ダイエット中のヘルシーなおやつとしてお楽しみいただくのがおすすめです。

リアルなファスタナQ&A!

Q ファスタナは1食置き換えとあるが1食分は少ないのではないですか?公式サイトの写真は明らかに75mlではないと思われます。 実際に自分で75mlで作って飲んでいますが、公式サイトの写真はどう見てもその2倍3倍はあるのではないかと思います。
A 公式サイトの写真は、色などをわかりやすくを確認していただくため約2倍の量となっております。愛飲中のお客様には2倍の量で飲んでいただいている方も多数いらっしゃいます。
Q 空腹感をサポートする成分としてチアシード、大豆たんぱく、ブドウ糖が入っていると公式サイトで宣伝していますが、成分比率や配合率など割合を教えてください。
A 様々な成分とのバランスを考慮して配合しております。大変申し訳ございませんが、 成分比率や配合比率に関しましてはお答えできかねます。
Q ファスタナを飲むのと同時に軽い運動をお勧めしていますが、 運動は必要ですか?
A 健康的なダイエット、そして効率よく効果の方を実感していただくためにも、適度な運動をおすすめしております。

同じような他の商品との比較

公式サイトで他の製品と比較していますが、添加物の人工甘味料なし、1杯分のカロリー75mlで25kcalと断トツで低カロリーです。

食品なので安全性(残留農薬・放射能検査済み)も気になりますし、全額返金保証があり(20日間)も大きなポイントですね。               

私も独自に類似商品を調査してみましたが、定期コースの回数しばりなしで全額返金保証までついているのはあまりないです。

美容成分を配合している商品は多いのですが、ファスタナみたいに36種類も入ってあるのはなかなかありません。

そういった点からもファスタナのお得感が目立ちますね。

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ファスタナおすすめの人、 おすすめしない人

ファスタナおすすめの人

・キレイに痩せたい人

・普段から筋トレを行っている人

・甘い味の好きな人

ファスタナおすすめしない人

・大豆アレルギーの人

・努力しないで痩せたい人

・今すぐに結果を求める人

・運動が嫌いな人

・ボディビルに出るぐらい筋トレする人

ファスタナはソイプロテインなので大豆アレルギーの方は控えた方が良いと思います。

運動と言ってもそんなにハードな運動じゃなくても良いのですが全く体を動かさないというのは難しいです。

努力しないで今すぐに結果を求める人にもお勧めできません。

ボディビルに出るぐらいハードな筋トレをする人は、ファスタナは女性向けダイエットプロテイン飲料なので、もう少し違うプロテインもしくはサプリを利用した方が良いと思います。

→公式サイトはこちら

ガチで痩せた体験レビュー!

私はファスタナを3袋セット2ヶ月ごとコースで頼んで実際に体験してみました。

簡単に自己紹介させていただきます。

年齢40代後半・職業一応主婦・運動量は少なめ。

身長154cm実践前体重66.1kg

基礎代謝量の測れる体重計で計ったところ1日の基礎代謝量は1160kcalでし た。

ダイエット前の日常の食事量はどんな感じだったかと言うと・・

唐揚げ大好き、肉大好き、毎朝菓子パン、3色以外に小腹がすいたらお菓子をつまみ食いするなどかなり食べたい放題でした。

加えてここ半年ほど夜中に缶ビールを飲むという、これで太らなかったらおかしいよね?という食生活をしていました。

カロリー換算すると定かではないのですが2,000カロリーは間違いなく超えていたと思います。もしかしたら3000に近かったかも・・?

ただでさえ加齢とともに基礎代謝が下がっているのに、日常の食事の摂取カロリーが明らかに自身の基礎代謝量をオーバーしていたら太るのは当然ですよね。

おまけに自分が太っているという現実から目を背けていたので体重計に乗ったのも2年ぶりぐらいだし,洋服のウエストはゴムオンリーという自堕落さ。

しかし、さすがに太りすぎて入る服がないし健康に悪いということでダイエットを始めました。

ファスタナで1食置き換えたり、小腹がすいた時に飲んだりして約20日、果たしてどのくらい体重が減ったのでしょうか?

4月16日ー66.1kg5月8日ー61.6kg

なんと4.5kg減りました!ファスタナでは軽い運動を進めていますが、私は運動が苦手で思ったようにはできませんでした。

でもこまめに掃除したり、今までバスに乗っていたところを歩く、など日常生活でなるべく体を動かすことは意識していました。

腹筋を鍛えようともしていますが、お腹がぷよぷよすぎて最初は5回が限度という有様。それでも私なりに少しずつ体を動かす努力はしたつもりです。

本格的な筋トレはしていません、それでも4.5kgも減ったのはかなり上出来な方じゃないでしょうか?

ぼて子
実際私はあまり運動できなかったにも関わらず、20日間ほどで4.5kg体重を落とすことができとても満足しています。定期コースには回数しばりがないし全額返金保証もあるので、1袋から試してみるのもいいですよ。

 

ダイエットで痩せない40代におすすめ!酵素ドリンク比較表

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優光泉

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内容量

ハーフボトル550ml×2本

価格(税込)

6,372円

返金保証

あり

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炭酸水・優光泉プレミアム(180ml)

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内容量

720ml

価格(税抜)

お試し1本9,000円

返金保証

なし

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なし

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