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酵素ドリンク

優光泉で妊娠中にダイエットはOK?妊婦さんの口コミ

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妊娠中に優光泉を飲んでも大丈夫?

断食を行うことで体重の減量が見込めるというファスティング。ファスティング中の栄養不足を補うために酵素ドリンクを飲むという方がいます。

優光泉も酵素ドリンクの1つで60種類もの材料から抽出された酵素を簡単に摂取することができるドリンクです。

そんな酵素ダイエットですが、妊婦さんでも実践してみたいと思う方がいらっしゃいますよね。

でも実際、妊婦でダイエットって大丈夫なの?

酵素ドリンクだけできちんと栄養を補えるの?

と心配になるかと思います。

結論を言ってしまうと妊婦さんでも優光泉ダイエットは大丈夫です!

ではなぜ大丈夫と言い切れるのか、それはずばり優光泉には栄養がたっぷりつまっているからです。

妊婦さんの方で優光泉ダイエットを実践している方も多数います。

優光泉の公式サイトでも妊娠中の使用可能と記載されております。

むしろ妊娠中だからこそ優光泉はおすすめなのです。

次の項目でそのメリットを優光泉で摂取できる栄養に基づいて説明していきます。

優光泉を妊娠中に飲むメリット

妊娠中でもきちんと栄養を摂取できれば酵素ダイエットは可能です。

優光泉はむしろ妊娠中の方にはぜひ飲んでもらいたい酵素ドリンクといえます。

ではなぜおすすめなのかを優光泉で摂取できる栄養とともに説明していきます。

優光泉はたくさんの酵素がぎゅっとつまっているから簡単に栄養を補える

優光泉には普段の食事では簡単に摂取できない酵素がたっぷり入っています。

妊娠中のダイエットや栄養補給に優光泉はとてもおすすめの酵素ドリンクといえます。

優光泉には60種類もの原材料から抽出された酵素がたっぷり入っており妊娠中の方でも飲むことが可能なため簡単に栄養補給をすることができます。

材料はもちろんすべて国産で安心して飲むことができます。生まれてくる子供のためにも栄養補給は大事ですよね。

優光泉は体重管理ができる

妊娠中の体重管理ってなかなか難しいですよね?無理して食事制限をしてしまうと栄養不足になってしまって危険です。

でも優光泉は低カロリー(100ccあたり178kcal)で必要な栄養を摂取することができます。満腹感もあり空腹感の抑制が期待できます。

体重を抑えたいときに普段の食事を優光泉に置き換えて過度なカロリー摂取を抑えることができます。

体重管理以外の効果は?

妊娠中の便秘解消

妊娠中の方で便秘に悩んでいる方いらっしゃいますよね。妊娠中ということもありあまり薬に頼りたくないと思って我慢してはいませんか?

優光泉には代謝をアップさせる効果や食物繊維が豊富で腸内環境を整える効果があります。

つまり栄養補給もでき更に便秘解消も期待できるのです。

これなら薬に頼らず栄養補給をしながら効率よく便秘解消できますよね。

妊娠中のむくみ解消

妊娠中のむくみで悩んでいませんか?栄養が偏ってしまうと顔や足などがむくみやすくなってしまいます。

優光泉なら足りない栄養もバランスよく簡単に補給することができるため妊娠中の方でも簡単にむくみが解消できるというわけです。

妊娠中のおすすめの飲み方

優光泉は酵素ドリンクでよくファスティングダイエットに使用されることが多いですが、妊娠中の方の断食はやはり危険ですよね。

では優光泉はどのように飲むのが良いのでしょうか。

公式サイトの情報によりますと1日のうちの朝だけを置き換えるなどのプチ断食がおすすめとのことです。

あくまでプチ断食がおすすめであり、置き換え回数を増やせばいいというものではありません。

また1食分を優光泉に置き換えるというのは食事制限ではなく食事と同等、またはそれ以上の栄養補給をしつつ摂取カロリーを抑えるということです。

ぼて子
断食をしたことで体調不良がひどい場合は好転反応の可能性もありますが、特に妊娠中の方などは決して無理はせず医者に相談しましょう。大事なのは無理のない程度の置き換えです。

ツイッターでの妊婦さんの口コミ

妊娠中の方でも優光泉は飲んでも良いということが分かりましたよね。

では実際に妊娠中の方で優光泉を飲んでいる方の口コミを見てみましょう。

33才女性

妊娠中むくみと貧血がひどくてとても困っていました。優光泉を飲み始めてからむくみも解消され貧血も治ってきました。出産後赤ちゃんのお肌がとてもきれいで健診でほめられました。優光泉のおかげだと思いました。

27才女性

現在も妊娠中です。体重管理のため優光泉を選びました。感想としはまさに理想通りの体重の変化です。お菓子やパンなど食べたいものを食べているのですが健診でも特に問題はありませんでした。それに加えお肌の調子も良いです。優光泉のおかげかなと思います。

29才女性

妊娠中ですが体重がかなり増えてしまったので体重管理のため優光泉を購入しました。少しずつではありますが順調に落ちてます。便秘で悩んでいた娘もヨーグルトと混ぜることで飲めるようです。無事便秘も解消されてきました。

やはり優光泉にはダイエットだけではなく美肌効果もあるようです。

体重管理が理想的にできたという方もいらっしゃるので妊娠中の優光泉はとても効果的といえます。

物足りない

]風邪予防も兼ねて免疫力アップさせるために購入しました。味はとても飲みやすく続けやすいと思いました。梅味はさっぱりしていて飲みやすいのですが満腹感が少し物足りなく感じました。

こちらの口コミは満腹感に欠けるとのことです。

満腹感を求めるなら炭酸水や、その他ヨーグルトと飲むのも美味しく低カロリーで満腹感も得られるのでおすすめです。いろいろ工夫してみて下さいね。

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